入夏后，不少上班族习惯午后趴在桌子上小憩，但醒来后多会手脚麻木、胃胀气难受，有人认为是趴着睡导致了胃下垂。那么，趴着午休会影响健康吗？上班族该如何健康午休？请专家科普一下。
（科普时报记者 陈杰 制作 吴桐）
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