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【动画视频】朋克养生管用吗?小知识助你健康过年

敷最贵的面膜,熬最长的夜; 啤酒加枸杞,可乐放党参; 蹦迪穿上秋裤,贴上暖宝宝; 一边暴饮暴食,一边养胃; 吃完大鱼大肉,再来一盘青菜;…… 90后“朋克养生大法”, 你修炼到第几招了? 为了让大家健健康康过大年, 小编奉上养生小知识, 戳视频了解一下

2019-02-02 14:30

听信这些谣言,年后养胃变伤胃

春节期间,亲人好友相聚,饭局难免会多起来。大块朵颐之时,人们往往忽视了自己的肠胃健康,以致于出现肠胃不适。所以春节过后,养胃也就成了首要任务。网上流传着各种养胃知识,但是如果你听信了那些错误的方法,不仅不能达到养胃的目的,反而会加重胃的负担,造成不良后果。那么,关于养胃的谣言究竟有哪些呢?让我们一起来看看吧。

2019-03-01 13:45

药膳养生靠不靠谱?

春节期间播出的《舌尖上的中国3》,因“药食同源”“药膳”“食疗”,一经播出就引发争议,有观众认为,里面所提到的煲汤养生并非人人适用;草药入菜也绝非“缺啥补啥”那么简单,随意食补可能适得其反。

2019-02-13 11:35

健康养生要“看人下菜碟”

近日,全身发黄、神情紧张的王先生被妻子送入医院。经过消化内科副主任医师杨家耀问诊确定,他患有胡萝卜素血症,而王先生之所以变成“小黄人”的祸首,竟源自夫妻俩每天必喝的鲜榨果蔬汁。

2018-12-06 00:00

晒太阳能养生,但晒太猛就伤身了

近日,郑州一小伙子晒太阳的视频火了,在别人都忙着防晒吹空调的时候,他却中午光着背在公园木椅上暴晒。别人问他为何这样做时,他说:“太阳下暴晒能出汗、排湿毒,对身体有益。”那么,这种暴晒养生,真的靠谱吗?

2018-08-21 00:00

养生“爆文”真假难辨?不轻信、不急于转发

“可燃烧的面条能吃吗”“喝纯净水会导致身体矿物质和钙质流失”……当你在朋友圈看到此类被疯转的“爆文”,是否感到真假难辨?专家日前在全国食品安全宣传周活动上指出,一个简单的办法就是不急于转发、不轻信,“让子弹飞一会儿”,如果真是谣言,会有专家和监管部门来辟谣。

2017-07-11 00:00

如何甄别养生信息真假 国家卫计委发话

“草莓中富含抗氧化成分,冻干后抗癌有效性增加10倍”“孩子吃了牛奶竟丧命”,这些看起来很“雷人”的养生信息其实是无出处、无依据、无时间的“三无产品”。为了帮助公众从海量信息中找到对自己有用的权威信息,国家卫计委日前召开新闻发布会,指导公众采用有效方式获取真实的养生信息。

2017-07-04 00:00

院士分享传统养生智慧

“现代医学发展之路有些‘走偏了’,离‘科学’越来越近,离‘病人’越来越远;现代医学需要向中医药学学习,来帮助自己‘纠偏’。”16日,在第三届中华健康节开幕式暨院士论坛上,中国工程院副院长樊代明院士如是表示。

2017-06-20 00:00

“春分”养生:谨慎添减衣物 注意膳食平衡

“天将小雨交春半,谁见枝头花历乱。”3月20日18时29分迎来农历二十四节气中的“春分”。保健专家提醒说,此时节,天气虽然转暖,但昼夜温差较大,乍暖还寒,忽冷忽热,公众要谨慎添减衣物,在饮食调养上更要注意膳食平衡。

2017-03-20 00:00